“マッコリ”の美容効果と健康効果について知る

マッコリがもたらす美容効果


最近メイクでも食べ物でもなんでも、韓国が若い女性の間で人気になっていますよね。

その韓国のおすすめフードを食べるなら、一緒に韓国のお酒・マッコリも飲んでみたいと思っている方も多いかもしれません!

実はこのマッコリ、飲みやすくて美容効果も高いお酒なのでまさに女性におすすめ。韓国の有名な美女たちも、もしかすると日常的にマッコリを飲んでその美しさを手に入れているのかもしれませんよ。

マッコリはお米を原料としたお酒であるという点では日本酒と似ていますが、何よりも違うのが、乳酸菌が多く含まれているところ。

その乳酸菌の量はヨーグルトの何十倍の量にも及ぶと言われていて、この乳酸菌によって肌トラブルの抑制やデトックス効果があるとされています!

さらに、マッコリにはクエン酸やリンゴ酸も多く含まれており、シミ予防や肌の美白効果を得られることにも注目です!

飲みやすくて女性人気の高いマッコリ、実は美肌効果もたっぷり含まれているので、私も最近ではよくマッコリを飲むようになりました。

マッコリがもたらす健康効果


乳酸菌は健康に良い、というのはよく言われていますよね!

実際、マッコリに含まれている乳酸菌には腸内の善玉菌の活性効果が多く含まれているので、腸内環境を良くしたい方にもおすすめです。

さらに、マッコリには食物繊維が多く含まれているので、便秘解消にも効果があるとされています!便秘に悩まされている方も、ぜひマッコリを飲んでみてください。

美肌、便秘改善など女性に嬉しい効果が多く含まれているマッコリ。

しかも、カロリーもお酒のなかではかなり低い部類なので、飲み会など、お酒を飲まなくてはいけないシーンでのお酒のチョイスとしてもおすすめです!

ただ、乳酸菌飲料や乳製品でお腹を壊しやすい方は、注意して飲むようにしてくださいね。

女性におすすめのマッコリ


マッコリはまだまだお店で飲むものというイメージが強いんですけど、その人気から実は自宅で飲めるマッコリも増えてきています!

JINRO マッコリ


市販のマッコリで一番有名なのがJINROのマッコリですね。

こっくりとした甘みがあって、しかも1本500円くらいで買えるのでかなりお手頃です!

お酒の風味が苦手な方はさらに飲むヨーグルトと割って飲むと飲みやすいですよ!

にっこり生マッコリ


加熱処理を行なっていない生マッコリは特に乳酸菌やアミノ酸がたっぷり含まれているので、マッコリの美容健康効果をさらに取り入れたいなら、こちらがおすすめです!

飲む瞬間までずっと発酵が続いているのがポイントで、乳酸菌たっぷり。微炭酸でかなり飲みやすいですよ。

ただ、生マッコリは賞味期限が早いので、開封したら早めに飲まなければいけないので気をつけましょう!

 

最近肝臓の調子が良くないことはありませんか?お酒の飲み過ぎで無意識に肝臓がやられていしまっているかもしれません。

病院で診てもらうなら信頼できる院長にかかりたいですよね。公式ホームページで院長の顔や経歴・資格などが詳細に載っているふしや内科・消化器内科クリニックなら安心して診療できますよ。アルコール依存症や精神疾患も受け付けていますよ。

お酒は飲み過ぎに注意して、適量を心掛けましょう!

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